¡VACACIONES!

Durante el mes de Agosto no hay entrenamientos en grupo. Después de una magnífica temporada en la que hemos disfrutado de cada entrenamiento, animándonos y ayudándonos unos a otros para conseguir nuestros objetivos, toca tomar un respiro para afrontar con más ganas los próximos retos.

Algunos tienen que seguir entrenando pues los maratones de Berlín, Bilbao, Valencia o Nueva York están a la vuelta de la esquina, mientras que los demás nos tomaremos 10-15 días de descanso que nos ayudarán a "recargar pilas".

Esta nueva temporada promete ser apasionante, con algunas novedades que harán que el grupo siga creciendo.

Os esperamos a todos en Septiembre con muchas ganas para dar lo mejor de nosotros en cada entrenamiento pero sobre todo para disfrutar de cada zancada porque juntos todo es mejor.

Si quieres unirte a nosotros después del verano, puedes escribirnos a correconnosotros@gmail.com

¡FELICES Y MERECIDAS VACACIONES!

Algo más que correr

Salir a correr en muchas ocasiones es una liberación, es el momento para encontrarse con uno mismo y despejarnos de los problemas e incertidumbres que nos rodean. Pero también es cierto que si queremos sentir que progresamos es necesario tener cierta constancia. Muchas veces cumplir con una disciplina autoimpuesta es complicado, necesitamos un apoyo, algo que nos aliente y nos motive en los momentos duros, cuando el frio, la lluvia o la pereza hace que decaigamos.

La ayuda del grupo y los compañeros es esencial. Cuando terminada la jornada laboral los días de frio en vez de irnos a casa decidimos ir a entrenar, y sabemos que nuestros compañeros nos esperan todo se hace más llevadero porque no todo va a ser correr, podremos charlar de nuestro día a día y compartir buenos momentos.

En correconnosotros estamos muy contentos con el buen ambiente y compañerismo que se respira en el grupo de entrenamiento, pues sabemos que es una de las claves para mejorar.

Comenzamos nueva temporada en el Juan Carlos I

El lunes 1 de Septiembre comenzamos una nueva temporada, entrenando juntos en el Parque Juan Carlos I de Madrid.

La vuelta a la rutina puede ser dura, pero poder compartir kilómetros en buena compañía hace que llevemos mucho mejor la vuelta de las vacaciones.

Si te gusta correr y quieres unirte a nosotros puedes escribirnos a correconnosotros@gmail.com

¡FELICES KILÓMETROS!

Estrenando camisetas

Ya tenemos las camisetas del grupo y muchos ya las han estrenado. Gracias a Mariatepinta por el diseño. ¡Nos encantan! ¡Ahora toca lucirlas corriendo!

Renueva tus metas

Es momento de hacer balance de este año que termina y plantearnos nuevos objetivos que nos ilusionen y motiven para seguir mejorando en el año que comienza.

Marcarnos nuevos retos hará que nos esforcemos y nos sintamos capaces de superar cualquier obstáculo. Nosotras queremos ayudarte y acompañarte para que lo consigas.

"No hay nada como un reto para sacar lo mejor de un hombre"

Sean Connery

Realizamos entrenamientos presenciales en Madrid y elaboramos planes de entrenamiento a distancia. Ponte en contacto con nosotras a través del email correconnosotros@gmail.com para consultar las promociones del 2014.

Superado el primer día de entrenamiento

Me gustan los primeros días, en ellos se mezclan un cierto nerviosismo ante la incertidumbre y la ilusión del camino que tenemos por delante.

Hoy ha sido el primer día de entrenamiento de la temporada 2013/2014, día de reencuentros tras un mes de vacaciones y presentación de algunos de los nuevos miembros del grupo. Poco a poco nos iremos conociendo y juntos compartiremos kilómetros y kilómetros.

La sesión de hoy, ha sido ligerita, calentamiento, un poco de técnica de carrera y algunos ejercicios de fuerza. ¡Ya estamos en marcha!

Volvemos a la carga

Después de un merecido descanso veraniego, en Septiembre volvemos a la carga con los entrenamientos. 

¡Os esperamos el lunes 2 de Septiembre para comenzar con ganas la nueva temporada!